最有阅读价值的10本书 十大提高情商的书排行榜

你是否在处理很多事情的时候赢了道理 , 输了感情?
你是否对人际关系感到力不从心?
你是否因不善沟通备受挫折?
……
如果你常常陷入上述的困境 , 那你就要提高自己的情商了 。
情商高低取决于对自我感官的敏感度 , 还有通过感知自身情绪的变化 , 进而了解情绪对自己的影响 , 最后就是掌管自我情绪 , 以使得自己的智商达到最大的利用程度 。
这些说起来比较容易 , 但是操作起来不容易 , 霸王君给你推荐10本书 , 将从思维方式与应对技巧等方面帮你迅速提高情商 , 让你在职场上、社交中如鱼得水 。

最有阅读价值的10本书 十大提高情商的书排行榜

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1.《情商3:影响你一生的工作情商》
《情商》和《情商2》畅销不衰 , 成为学习情商、提高情商的必读、无数普通读者和企业组织从中受益无穷 。《情商3》延续前两本书的写作风格 , 把阐述的重点放在了与我们每个人息息相关的工作情商上 , 举例贴切、生动有趣 , 实用性、可读性更强 。
为什么情商能力会有天壤之别?为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?为什么当冲动、愤怒和情绪支配时 , 思考能力和工作效率都会受影响?如何成为出类拔萃的员工?工作情商为什么比专业技能更重要?优秀员工真正的价值究竟体现在哪里?
这本书中 , 丹尼尔·戈尔曼认为 , 工作职位的升高 , 技术能力和认知能力的重要性就会递减 , 而情商的重要性则会递增 。优秀员工的工作业绩中 , 情商要素所占的比重高达三分之二 。
2.《心理学与生活》
作者菲利普·津巴多是当今世界首屈一指的心理学家 , 曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界 。
《心理学与生活》这本书一经问世便高居纽约时报、商业周刊 , 亚马逊畅销书排行榜首位!是美国斯坦福大学多年来使用的教材 , 被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书 。
不仅介绍心理学的经典理论知识 , 而且致力于利用坚实的科学研究来与心理学中的错误观念作战 。
3.《本色》
如果想深入了解社会 , 就读柴静《看见》 , 如果你想深入了解自我 , 就读乐嘉《本色》 。此书乐嘉的本色一览无余 , 读完此书 , 就彻底懂得了自己 。
一本告诉我们如何在不安、多变的世界里活出真我本色的书 , 内容是乐嘉本领之精华之干货 。各行各业 , 只要对现状不满想要人生有所改变和突破的人 , 皆能从书中获益 。
不是简单的性格色彩教程 , 不是随兴的随笔 , 也不是痛说革命家史的传记 , 而是乐嘉自我性格修炼的成功秘诀 , 《本色》更是一本让人震撼的战胜人性弱点的笔记 。目的是让每个人都能找到自己的本色 , 认识最真实的自己 , 活出精彩人 生 。
4.《自控力》
提高自控力的最有效途径 , 在于弄清自己如何失控、为何失控只需10周 , 成功掌控自己的时间和生活 。
如果你总拖到最后一分钟才开始工作 , 总是月光 , 信用卡透支 , 想放松一下 , 却熬夜上网 , 一直想减肥 , 总是挫败 , 那么 , 你该看看凯利·麦格尼格尔编著的《自控力》了 。
课程结束时 , 调查显示 , 97%的斯坦福学生表示对自己的行为有了更好的理解 , 84%的学生表示课上讲授的方法提升了自己的自控力 。
5.《影响力》
由于它的影响 , 劝说得以成为一门科学 。
在这本书中 , 心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力 , 而我们总是容易上当受骗 。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈 , 正是这一切的根源 。那些劝说高手们 , 总是熟练地运用它们 , 让我们就范 。同时 , 它也将帮助管理人员作出更好的决策 , 明智地利用其影响力……
无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人 , 这都是一本十分基础的书 , 是你理解人们心理的基石 。
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6.《学会提问》
该书被评为批判性思维领域“圣经”之作!柴静诸多提问背后的真谛 。
本书作者应用批判性思维领域的最新研究成果 , 列举科学研究和日常生活中的大量实例 , 教授人们富有理性、逻辑性和批判性地提出、思考、判断和解决问题的方法 。
美国大学生人手一本的经典书籍 。
7.《关键对话》
本书详细剖析了人们在沟通上常的盲点 , 并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧 , 辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事 , 帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧 。
说的切中要点 , 让对方清楚知道你的看法 , 是一种能力;说的圆满得体 , 让对方自动反省 , 是一种智慧 。运用本书提供的技巧 , 不论是多么难以应对的局面 , 你都能够以事半功倍的效率轻松面对 。
8.《感谢自己的不完美》
这本书是《心灵的七种兵器》的升级版本 。我读了2遍 , 对我影响非常大 , 里面很多处理问题的方式已经成为我思维的一部分 , 比如接受带我们走向自由之路 。我遇到任何事情都是先接受 , 然后去解决 , 而不是逃避抱怨 。
武志红老师是北京大学毕业的心理学硕士 , 他的书我一直都在看 , 非常喜欢 。
9.《扛得住 , 世界就是你的》
北京地铁最流行、最励志语录 。提高情商 , 可以正面激励 , 也可以负面排遣 。
本书收录了《学会和你的坏情绪相处 , 因为除了这样你别无办法》、《从月薪五千到年薪三十万 , 说说涨工资那点事儿》、《想离开小城市又不敢出走怎么办?》、《人生不是求安慰 , 给所有爱写长信的姑娘们》、《你被领导骂过么?》等豆瓣超级热贴 。36个人生故事 , 一个故事一块钱 , 却可能改变你的一生 。写给一想到未来 , 种种负面情绪就根本停不下来的年轻人:人与人之间最小的差别是智商 , 最大的差别是坚持 。
10.《爱的五种语言》
又一天过去了 , 梦想是不是更远了?如果你是一块石头 , 到哪里都不会发光 。如果你看完以上字句觉得有点触动 , 还可以在承受范围内 , 请谨慎打开此书 , 文章富含大量反式职场酸以及不饱和心灵鸡汤 , 请视个人情况选择性阅读 。
这本书的副标题就是创造完美的两性沟通 。我们在“神魂颠倒”的影响下 , 所做的仁慈和慷慨之事 , 是不能居功的 。那是被一种本能的力量推动着、带着 , 使我们超越了正常的行为模式 。可是 , 一旦回到了人类做选择的真实世界 , 若我们仍然选择对人好、对人慷慨 , 那才是真爱 。
【最有阅读价值的10本书 十大提高情商的书排行榜】爱的五种语言:肯定的言辞;精心的时刻;接受礼物;服务的行动;身体的接触 。赶快去了解一下你和另一半的爱之语吧 , 这样你们可以更好的沟通互动 。
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