维生素C开封后要多久吃完 受潮的维c可以干嘛
家里的维生素C保存不当有点受潮了，像这种受潮的维生素C可以用来干嘛呢？维生素C在保存的过程中需要避光吗？让我们一起来看看吧 。受潮的维c可以干嘛浇花家里的维生素C如果受潮了的话，可以将其兑水，然后将其浇在家中的花卉植物里，这样就能植物长的更好 。
用来擦手【维生素C开封后要多久吃完 受潮的维c可以干嘛】维生素C具有一定的美白祛斑作用，如果家里的维生素C受潮了的话，可以将其磨成粉，然后加入护手霜里面一起擦手，这样能使手部的皮肤越发的光滑细嫩 。
擦拭地板维生素C具有一定的清洗作用，所以可以将受潮的维生素C放入水中溶解，然后再用这水来擦拭地板，就能将地板擦的洁白如新 。
维生素c要避光吗要 。
维生素C在保存的过程中是需要避光的，因为维生素C很不稳定，遇光会很快的分解，所以一般建议要将维生素C放在颜色较深的瓶子里保存 。
另外维生素C很容易氧化，且不耐热，所以还有将维生素C放置在阴凉干燥的地方密封保存，这样才能维持维生素C的功效 。
维生素C开封后要多久吃完3-6个月内 。
每种食物都有一个开封保质期，就是开封后要在这个时间内食用完 。像维生素C的话，如果是夏天就要在3个月内食用完，如果是冬天的话就要在六个月内食用完 。因为维生素C开封之后放置时间一久的话，里面的许多有效成分就会慢慢流失氧化使得其营养成分流失，这样就会降低其营养价值 。
维生素C要天天吃吗不要 。
像这种片剂的维生素C是不需要每天食用的，只有当体内这种成分缺失较为严重时可以连续半个月、一个月左右服用一下 。一般正常成年人每天摄入100mg的维生素C就足够了，像正常人的话，建议平常还是靠食用蔬果来摄取维生素C，这样对身体会更加的健康 。
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