凉皮面筋蒸还是煮
凉皮面筋采用蒸凉皮面筋的方法好 ， 有利于保持凉皮面筋的口感和营养成分 。
【凉皮面筋蒸还是煮】食材：湿面筋10斤 ， 泡多源30克、食用盐 ， 温水 。
蒸凉皮面筋的方法如下：
1、先将泡多源、食用盐用少许35度以下温水溶解；
2、用筷子在面筋上捅窟窿 ， 倒入泡多源溶液 ， 揉搓均匀；
3、常温静止醒发2至5小时 ， 低温静止醒发5至8小时 ， 蒸前若水分比较多 ， 可加干面粉或放入冰箱冷冻透彻；
4、上蒸笼蒸约15至20分钟 ， 熄火后停5分钟掀锅即可 。
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