喝豆浆后乳房胀痛原因
豆浆，是一种受到大众所喜爱的饮品 。在早上，喝一杯豆浆，可以有效的补充人体所需要的营养，同时对于健康的维持是非常有帮助的 。但是，生活中有人在喝完豆浆后会出现乳房胀痛的现象，这是为什么呢？喝豆浆后乳房胀痛原因有哪些？引起乳房胀痛的原因是什么呢？下面一起来看一下吧 。
乳房胀痛的原因
【喝豆浆后乳房胀痛原因】青春期乳房胀痛： 一般在9岁～13岁时发生，月经初潮后，胀痛会自行消失 。与激素水平有关 。
经前期乳房胀痛：经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号 。严格地说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大 。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变，最常见的也是最轻的症状就是月经前乳胀 。
如果不给予必要的调理或治疗，就会出现更多的不适，如：经前头疼、烦躁、失眠，甚至经前周身痛、轻度浮肿等等 。这些症状在月经后逐渐消失，逐月一次，反复发生，医学上称之为经前期紧张综合症 。长此下去就会形成乳腺病，最常见的是乳腺增生，月经也可能因此而失调，出现月经紊乱或闭经，乳房疼痛，续而引发不孕 。
性生活后乳房胀痛： 这与性生活时乳房生理变化有关 。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛 。
饮食上注意：
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物 。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料 。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品 。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜 。
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