白萝卜烧牛肉的做法(青少年食谱)

怎么做白萝卜烧牛肉好吃?需要哪些食材?小编为您提供白萝卜烧牛肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味白萝卜烧牛肉 。
前两日做大块卤牛肉切剩下的一些小块边角料待处理,便想着以哪种蔬菜辅助炖了吃,在土豆与白萝卜之间纠结了好一会儿,决定选白萝卜 。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,而且它热量低,与牛肉搭配,既可以补充蛋白质又不增加体重 。
做白萝卜烧牛肉所需食材:牛肉500g,白萝卜400g,大葱适量,姜片5片,红油豆瓣酱1勺,生抽适量,老抽适量,花椒15粒,八角1个,香叶2个,小茴香3g,桂皮1小块,草果1个,冰糖10g,盐适量,花雕酒(料酒)1瓶盖,花生油适量,白萝卜烧牛肉的做法步骤:
【白萝卜烧牛肉的做法(青少年食谱)】步骤1:准备食材:牛肉,白萝卜 。调味料:红油豆瓣酱、葱、姜、八角、花椒、香叶、桂皮、草果、小茴香、冰糖、花雕酒(料酒)、生抽、老抽,盐 。
步骤2:牛肉洗净切成差不多大小的块状,白萝卜去皮洗净切厚圆片 。
步骤3:锅里入冷水,放入牛肉块,开火煮沸至血沫浮起,捞出冲洗干净待用 。
步骤4:净锅入油适量,油热下葱段、姜片,下红油豆瓣酱炒香,下入牛肉块,沿锅边淋入花雕酒,翻炒均匀后添入足量热水,加入生抽、老抽、冰糖、八角、花椒、香叶、桂皮、草果,小茴香,大火煮沸一会儿后改中小火慢炖 。
步骤5:锅中牛肉炖一个小时后,加入备好的白萝卜,加适量盐,继续炖煮半小时,至牛肉软烂,萝卜透明,即可将火调大点收浓汤汁,然后出锅盛盘 。
步骤6:至此,“白萝卜烧牛肉”就做好了 。
温馨提示:*牛肉块要入冷水烧开出血沫去腥处理 。*牛肉炖一个小时后再加入白萝卜并加盐 。*有不喜的调味料可根据自己喜好增减 。

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