怎么做凉拌海带好吃？学做凉拌海带需要哪些食材？为您提供凉拌海带的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味凉拌海带 。
工艺：拌，难度：未知，人数：未知，口味：咸鲜味，准备时间：未知，烹饪时间：<15分钟
做凉拌海带所需食材：主料：海带丝400克
【凉拌海带的做法（增肥食谱）】辅料：盐1匙，有机醋1勺，酱油2勺，香油0.5勺，蒜4粒，花椒粒1匙，干红辣椒3根，植物油1勺
教您凉拌海带的家常做法，凉拌海带怎么做好吃1.干海带丝泡发，放入锅中，加入适量清水烧开转中火煮5分钟
2.捞出过凉沥水
3.加入盐，有机醋，酱油和香油
4.碗中放入蒜末，花椒粒和干红辣椒段
5.把混合的蒜末辣椒放在海带丝上面
6.浇入烧热的植物油
7.搅拌均匀即可
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