胡萝卜黄豆芽炒肉的做法(增肥食谱)

怎么做胡萝卜黄豆芽炒肉好吃?学做胡萝卜黄豆芽炒肉需要哪些食材?为您提供胡萝卜黄豆芽炒肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味胡萝卜黄豆芽炒肉 。
工艺:炒,难度:初中水平,人数:3人份,口味:家常味,准备时间:5分钟,烹饪时间:<10分钟
做胡萝卜黄豆芽炒肉所需食材:主料:胡萝卜200克,黄豆芽100克,羊肉150克
辅料:植物油适量,盐适量,生抽5克,姜5克
教您胡萝卜黄豆芽炒肉的家常做法,胡萝卜黄豆芽炒肉怎么做好吃1.主料:胡萝卜、黄豆芽、羊肉 辅料:植物油、盐、青辣椒、生抽、胡椒粉、淀粉、、香油、姜、鸡精
2.把胡萝卜洗净去皮,切丝,青辣椒切丝
【胡萝卜黄豆芽炒肉的做法(增肥食谱)】3.黄豆芽洗净、姜切末
4.羊肉切丝,用淀粉、生抽、胡椒粉拌均匀、加香油再拌均匀腌制10分钟
5.热锅凉油,油肉7成下羊肉丝翻炒变色捞起
6.再次热锅凉油,下姜末,胡萝卜丝、黄豆芽翻炒均匀
7.加盐翻炒均匀
8.加青辣椒翻炒均匀
9.加羊肉丝、生抽翻炒均匀
10.加鸡精
11.翻炒均匀即可
胡萝卜黄豆芽炒肉烹饪技巧:胡萝卜和黄豆芽不可久炒,翻炒变软出香味即可 羊肉腌制10分钟入味,翻炒的时候鲜嫩味美 羊肉可以换成猪肉,牛肉等

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