怎么做番茄鱼柳好吃？需要哪些食材？小编为您提供番茄鱼柳的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味番茄鱼柳 。
鱼肉富含优质的蛋白质，低脂营养的健康食材，有些挑食的孩子不爱吃鱼，今天这道酸甜鱼柳，将鱼肉切成条裹上淀粉炸香，再加入番茄酱翻炒调味即成，口感酸甜可口，是孩子最爱的美食之一！
做番茄鱼柳所需食材：沙巴鱼1条，鸡蛋1个，番茄酱40g，白芝麻适量，盐1g，胡椒粉2g，植物油3g，白糖5g
番茄鱼柳的做法步骤：
步骤1：准备食材和工具：沙巴鱼1条、鸡蛋1个、番茄酱40克、白芝麻适量、盐1克、胡椒粉2克、植物油3克、白糖5克特百惠炒锅
步骤2：鱼柳洗干净后用纸擦干水分；
步骤3：切条，撒上1克盐、2克胡椒粉、3克油搅拌均匀后腌制10分钟；
步骤4：打入一个鸡蛋搅拌均匀；
步骤5：将鱼柳全部裹上淀粉；
步骤6：特百惠炒锅预热后，倒入植物油加热至六七成，放入裹上粉的鱼柳；
步骤7：炸至表面变得金黄即可捞出沥干备用；
步骤8：炒锅预热，倒入植物油加热至产生油纹，倒入40克番茄酱、5克糖翻炒；
步骤9：浇入15克醋继续翻炒；
步骤10：再倒入之前炸好的巴沙鱼柳；
【番茄鱼柳的做法（青少年食谱）】
步骤11：翻炒均匀后即可出锅；
步骤12：撒上一把芝麻即可，炸好的鱼柳外酥里嫩，酸甜可口，超好吃！
温馨提示：我相信女孩子都喜欢这种酸酸甜甜的味道，眉眉也很喜欢，你呢？
推荐阅读
- 水果冰粥的做法（青少年食谱）
- 马齿苋菜团子的做法（青少年食谱）
- 巧克力芝士面包的做法（青少年食谱）
- 火山排骨的做法（青少年食谱）
- 林大厨辣子鸡的做法 好吃又简单
- 叉烧面如何做 叉烧面的做法
- 做蛋饺最简单的方法 做蛋饺最简单的方法简述
- 蒜苗豆腐的做法和配方 蒜苗豆腐的烹饪方法
- 海螃蟹做好吃窍门 海螃蟹的做法技巧
- 摄影记录生活技巧 做生活的摄影记录窍门是什么