微波炉烤地瓜窍门 微波炉烤地瓜窍门简单介绍
1、用微波炉烤地瓜之前，要把地瓜清洗干净，注意清洗后不用擦干，用厨房的纸巾包裹住，可以多包两层，之后放进微博里中进行烤制 。可以用高火烤3分钟，再翻个面烤3分钟，至于具体时间要根据红薯大小调整 。稍微大一点的红薯，时间要长一些，小点的红薯，时间短些即可 。
2、烤红薯的时候，可以把红薯皮去掉，然后裹上两层厨房纸，去皮红薯皮，是为了让红薯更快的熟透，当然，也可以不用去皮红薯的外皮 。烤红薯的过程中，注意过程中要翻个面，把红薯彻底烤熟 。烤好后，剥开厨房纸，取出红薯，掰开即食，香甜可口 。
3、在烤红薯之前，要把红薯放在盐水中浸泡1个小时以上，取出红薯后，不用擦干，直接用厨房纸包裹住，然后放入微波驴用高火烤3分钟就行了 。红薯最好选个头中等，体型长圆的红薯，比较容易叮熟 。
【微波炉烤地瓜窍门 微波炉烤地瓜窍门简单介绍】4、红薯只要烤软后，就可以拿出来食用了 。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C等成分，食用红薯有利于减肥，还能起到美容养颜的效果 。红薯的热量并不糕，可以当做减肥食物吃 。
推荐阅读
- 黄面烤肉怎么做 怎么做黄面烤肉
- 烤羊腿羊排的做法 烤羊腿羊排怎么做
- 如何做软糯水晶地瓜糕 软糯水晶地瓜糕的做法
- 烤鱼调料的正确方法 美味烤鱼调料的正确方法
- 烤箱如何做排骨 烤箱怎么做排骨
- 怎么做烤鸭架 做烤鸭架方法介绍
- 烤薯片的制作方法 烤薯片制作方法详解
- 鸽子怎么腌渍烤的好吃 鸽子怎么腌制方法
- 烧烤羊肝腌制方法 如何腌制烧烤羊肝
- 如何烤出奶香味十足的炼乳面包 炼乳面包好吃的做法