红枣加桂圆怎么来煮
红枣桂圆汤制作方法如下：
【红枣加桂圆怎么来煮】1、准备红枣10个 ， 桂圆20个 ， 红糖30克 ， 水500克 。
2、将红枣洗净、去核 ， 桂圆只去皮 ， 不去核 。
3、将红枣、桂圆同时放炖盅内 ， 放入清水500g ， 加入适量红糖 ， 用大火烧开 ， 再用文火炖煮20分钟即可 。
红枣桂圆有补气血 ， 益脾胃的功效 。对于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱等症状有一定作用 。
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