自己治疗痔疮的方法 痔疮的自我治疗方法
痔疮是一种很折磨人的病症，痔疮发作时，人们往往会坐立难安，极大地影响人们的日常生活 。现代生活中，由于不健康的作息习惯，很多人都患有痔疮 。有时候痔疮发作时，并不需要进行手术，可以通过自我治疗的方法来治愈 。
一： 注意润肠通便
早起后喝一杯300毫升左右的凉白开水，晚睡前饮一杯蜂蜜水，即一汤匙蜂蜜加300毫升开水 。也可每天早晚各吃半汤匙芝麻，生熟均可 。如若大便干结，可在医生的指导下，用点番泻叶泡茶喝，或服用润肠通便的药物 。注意：要养成按时大便的习惯 。
二： 进行坐浴清洗
鱼腥草30克、马齿苋15克、苦参30克，芒硝15克 。将上述药物煎煮后放温洗患处，每天洗3次 。一剂药可用3天 。热水坐浴 。水温不宜高，以30℃～40℃为宜，时间不宜过长，20分钟左右即可 。早晚各坐浴一次 。可在热水中加入少量盐以增强消毒作用 。
三： 规律排便时间
1：养成每天定时大便一次的习惯，平时若有便意应尽早上厕所(痔病病人坐马桶较蹲坑为好)，每次大便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好，杜绝大便时长时间阅读书报 。便后用清水清洗肛门，或用温水坐浴30分钟左右，一方面清洁，一方面促进血液循环 。注意：痔疮病人应该饮食清淡 。
四： 改变化饮食结构
1：主食不要过细，合理地多食些富含植物纤维素的粗粮，蔬菜和水果，合理地多喝些水，避免食用辛辣刺激性食品，不饮酒，以促进胃肠蠕动和软化并增多大便量，加速大便的排泄，减轻大便秘结，减轻痔症 。注意：痔疮致病初期是治愈的最好时机 。
五： 坚持运动锻炼
1：除散步、快走、跑步、体操等锻炼外，每天可进行提肛运动，即双膝与胸部贴床，臀部提高，肛门内缩之后又放松，如此反复进行40～50次 。白天在工作间隙，不要长时期持续站立或坐着，期间可间断地更换不同姿势 。还可作肛门缩松动作，取站立或坐位，开始深吸气，肛门内缩，而后深呼气，肛门放松，反复数次 。注意：痔疮疾病极大的影响了病人的生活质量 。
【自己治疗痔疮的方法 痔疮的自我治疗方法】六： 其实治疗痔疮的方法有
很多种，关键要看你怎么选而已 。当你选到了适合自己的方式，还需要配合生活习惯的改变，排便习惯的改变等等，才能做到彻底的治愈痔疮，并且要做好保养工作才行 。
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