醋泡黑豆的吃法 有什么功效
1、所需食材：黑豆250克 ， 米醋500克 。
2、黑豆洗净 ， 装入玻璃瓶内 。
3、倒入米醋 ， 浸没黑豆 。
4、放置阴凉处或冰箱冷藏 ， 保存10天后 ， 即可食用 。
【醋泡黑豆的吃法 有什么功效】5、醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜 。黑豆营养全面 ， 含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质 ， 有活血、利水、祛风、解毒之功效 。
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