如何防止晕车？简单几步就办到！
【如何防止晕车？简单几步就办到！】相信每一个人都曾经遇到过晕车的情况，不是很严重的话仅仅有眩晕的感觉，而严重就可能出现呕吐的情况，这大大影响了我们出行的心情 。那么，乘坐交通工具时，用什么方法能预防晕车呢？
望着前方窗口
看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号，确认身体真的在移动，帮助解决造成晕车的不协调状况 。盯着远方静止的物体，例如地平线 。不要进行让眼睛固定在同个地方的活动，例如阅读或玩牌 。不要一直转身或左右环视 。
坐在前排
考虑自己开车(如果可以) 。司机很少会晕车，因为他们总是盯着路面 。坐在副驾驶座位是第二好的选择 。你的视野更开阔，而且某些汽车的前方座位没那么颠簸 。如果你无法或不想开车，可以在脑海里想象或假装自己正在开车 。这通常可以避免或减轻恶心症状 。
闭上双眼
睡觉(如果可以) 。闭上眼睛就看不见任何东西，消除了造成晕动病的因素 。此外，睡觉也能有效地让你不去想晕车这件事 。
开窗
虽然还不清楚其中的原理，但许多人发现呼吸新鲜、清凉的空气能让他们感觉好一些如果无法开窗，你可以靠着窗口底部呼吸 。外面的空气可能会从那里进入车内 。有的人发现某些气味令他们更难受，比如汽车的空气清新剂、香水、烟味和食物的味道 。尽量消除异味来源，或者让新鲜空气流入车内 。如果两种方法都行不通，那就稍微喷一喷有助于镇静安神的味道，例如薰衣草或薄荷香味，以遮盖其它味道 。
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