醋泡黑豆的做法生黑豆
陈醋泡黑豆做法：
【醋泡黑豆的做法生黑豆】一、将500克黑豆放入平底锅中 ， 不放油中火炒5分钟；
二、等黑豆皮崩开以后 ， 改成小火继续炒5分钟；
三、炒好后冷却15风中 ， 放入可以密封的容器中 ， 加入半斤陈醋；
四、浸泡2小时 ， 陈醋被黑豆吸收后即可食用 ， 放冰箱可保存半年 。
功效：
明目、恢复精神 。陈醋泡黑豆能帮助抑制视力下降 ， 让眼睛更加明亮 。而且对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等都很有效 。
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