怎么做冰糖蒸水蜜桃好吃?需要哪些食材?小编为您提供冰糖蒸水蜜桃的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冰糖蒸水蜜桃 。
我第一次做蒸桃子,复刻了小安安老师的菜谱“蒸桃子”,谢谢小安安老师!第一次吃蒸桃子,蒸桃子浓郁的香气简直是醉人啊!
做冰糖蒸水蜜桃所需食材:桃3个,冰糖粉3勺
冰糖蒸水蜜桃的做法步骤:
步骤1:桃子的吃法在平时是很多的,除了可以直接食用之外,其实桃子还可以直接蒸着吃,桃子蒸着吃味道不仅美味,还具有润肺化痰、止咳平喘作用,对身体健康的好处是非常多的,蒸着吃的桃子尤其适合老年人和小孩食用 。
步骤2:蒸桃子我一般选用比较硬一点的桃子,感觉这样的蒸出来口感好 。
步骤3:首先,用淡盐水将桃子浸泡5分钟,然后将桃子清洗干净 。
【冰糖蒸水蜜桃的做法(增肥食谱)】步骤4:清洗干净的桃子沥干水分备用 。
步骤5:用刮皮刀把桃子的皮刮下去 。
步骤6:在每个桃子上放1勺的冰糖粉 。
步骤7:将桃子放入电压力锅里,隔水蒸10~12分种,然后自然放气即可 。如果没有电压力锅用蒸锅也可以,需要蒸30分钟左右 。蒸桃子的时间仅作参考,需要依据桃子的大小和喜欢的口感调整 。
步骤8:蒸好的桃子会有些汤汁,食用时连同汤汁一起食用 。自然冷却,放入冰箱里冷餐口感更佳 。
步骤9:冰糖蒸蜜桃有止咳平喘功效,适于慢性支气管炎咳喘的食疗 。具有养阴生津、健脾和中的功效,对虚劳咳嗽、肺阴虚咳嗽,症见咳嗽有痰、痰出不爽、喘息、午后潮热、气短声低、食欲不振、大便乾结、咽乾口燥、形瘦面白者有帮助 。
步骤10:成品图 。
步骤11:成品图 。
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