拉肚子按摩哪个穴位?不同腹泻的按摩方法
拉肚子也就是腹泻 , 这是生活中常见病症 , 相比其他常见病 , 腹泻并不算是一种危害性极强的疾病 。只不过 , 腹泻会打乱人们的生活节奏 , 甚至影响工作与学习 。那么 , 通过按摩来治疗腹泻 , 穴位应该选择哪些呢?
1、寒湿型腹泻:
这类腹泻时因寒湿侵袭肠胃 , 致使脾胃运化失常 , 升降失司所导致 , 主要表现为泄泻清稀 , 腹疼肠鸣 , 脘肚胀满 , 恶寒发热 , 头疼身困 , 肢体酸痛 , 个别时候亦可伴有呕吐 。
双手五指并拢 , 掌根贴在同侧腰骶 , 从上到下推擦多次 , 直到腰骶发热 。
2、伤食型腹泻:
这类腹泻主要是因饮食不节 , 或者饮食生冷不洁之物 , 致使积食不消 , 传化失常 , 主要表现为腹疼肠鸣 , 泻下臭如败卵 , 泻后痛减 , 脘腹痞胀 , 嗳腐酸臭 , 食欲不佳 , 舌苔垢浊等 。
按摩下脘 , 天枢 , 关元 , 大肠俞 , 手三里 , 孔最等穴位 。以手掌揉肚脐周围 , 帮助消食 。
3、脾胃虚弱型腹泻:
这类腹泻是因脾胃气虚 , 运化无权 , 升降失常 , 清浊不分所导致 , 主要表现为大便溏薄 , 腹泻时而好时而坏 , 水谷不化 , 纳呆肚胀 , 神疲乏怠 , 面色萎黄 , 舌淡苔白等 。
【拉肚子按摩哪个穴位?不同腹泻的按摩方法】按摩中脘 , 下脘 , 关元 , 胃俞 , 肾俞 , 大肠俞 , 手三里 , 孔最穴 , 以局部酸胀为好 。掌或者拇指揉压气海 , 以温中散寒 。
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