怎么做鹅蛋虾仁蒜薹炒饭好吃？需要哪些食材？为您提供鹅蛋虾仁蒜薹炒饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鹅蛋虾仁蒜薹炒饭 。
最简单方便又快捷营养的美食就是各种口味的炒饭，利用家里现有的食材，把剩下的隔夜米饭放在一起炒一下，真的是太方便省事啦，今天用鹅蛋虾仁蒜薹火腿炒的饭，老公连续干掉两碗……
做鹅蛋虾仁蒜薹炒饭所需食材：虾仁100克，鹅蛋1个，蒜薹100克，小葱1颗，火腿肠1根，米饭1碗，花生油50克，盐适量，鸡精2克，花椒粉2克
鹅蛋虾仁蒜薹炒饭的做法步骤：
步骤1：首先备齐所有的食材，虾仁去虾线后洗净，蒜薹掐头去尾，小葱摘洗干净 。
步骤2：用刀把火腿肠切丁，小葱切碎，再把蒜薹用刀切成小丁 。
【鹅蛋虾仁蒜薹炒饭的做法（增肥食谱）】步骤3：碗里面把鹅蛋打散后搅拌均匀 。
步骤4：锅中烧热后倒入20克花生油，把打散的鹅蛋炒熟盛出备用 。
步骤5：另起锅烧热后，把剩下的30克花生油烧热后倒入虾仁，小火慢慢进行翻炒 。
步骤6：看见虾仁变色断生的时候，加入蒜薹大火继续翻炒片刻 。
步骤7：看见蒜薹断生变色的时候，加入切丁的火腿肠继续大火翻炒片刻 。
步骤8：这时在锅中加入打散的米饭 。
步骤9：大火继续翻炒至所有的食材都搅拌均匀的时候 。
步骤10：加入适量的盐调味 。
步骤11：再加入鸡精增加鲜味和口感 。
步骤12：大火继续翻炒1分钟左右 。
步骤13：这个时候加入提前炒好的鹅蛋 。
步骤14：大火翻炒至均匀即可关火 。
步骤15：把炒好的炒饭盛入碗里面即可就可以食用了 。
步骤16：营养丰富又健康美味的炒饭百吃不厌 。
步骤17：吃上一口超级满足，老公连吃两碗都没有吃够哟 。
步骤18：成品一
温馨提示：炒饭里的鹅蛋可以换成鸡蛋或是鸭蛋都可以的，食材也是可以随意搭配的哟……
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