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手热脚凉 你知道怎么回事吗？

正常情况下 ， 因为人体血液不断循环 ， 所以即便是手脚这样的末梢血管 ， 也会有大量的血液在此经过 ， 故而一般不会出现手脚冰凉的情况 。但是 ， 对于某些男人来说 ， 这种症状的确存在 ， 这到底是什么原因呢？
男性脚凉的原因
男性经常出现脚凉肯定是有原因的 ， 主要原因可以归纳为以下两个方面 ， 而且大家还可以参考一些调理方法 。首先是身体气血不畅导致男性手脚冰凉 。如果总是气血不畅 ， 就很容易出现手脚冰凉了 。因为身体的阳气没有虚衰 ， 可是气血运行不顺畅 ， 阳气瘀会积累在身体内 ， 无法到达手脚 ， 从而发凉 ， 所以 ， 这种男性可能只是手脚发凉 ， 但是身体其他部位可能并不会怕冷 。
阳气虚衰
男生手脚冰凉给可能是因为存在阳气虚衰 。男生身体阳气肾衰的话 ， 同样会出现手脚冰凉的 ， 特别是处于身体最末端的手脚会因为无法得到阳气 ， 从此导致身体怕冷 ， 手脚则是最严重的了 。阳气虚衰的男生更加要注意保暖 ， 特别是脚的保暖 。还可以多泡脚 ， 多吃温热的食品 ， 增强身体耐寒力 。穴位按摩也可以治疗手脚冰凉 。脚心部的涌泉穴 ， 可以用拇指快速进行按摩 ， 直到感觉到发热 ， 每天早晚可以按摩100下 。
【手热脚凉 你知道怎么回事吗？】按摩
对于经常手脚冰凉的男生可以采取按摩方法 ， 由身体气血不畅引起的手脚冰凉 ， 我们可以按摩以下几个穴位 ， 在大腿根内侧的气冲穴下面有一根动脉 。我们可以按摩气冲穴 ， 然后再按摩动脉 ， 一松一按 ， 轮流按摩 ， 直到感觉腿脚热气下流 。

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