海参吃多了会怎么样
【海参吃多了会怎么样】海参吃多了会有如下影响：
1、上火：海参性属温，温性食物中热性不高，吃太多会引起热气堆积，严重时可能引起上火；
2、增加胃肠负担：海参属于高蛋白饮食，这类食物适量食用对身体有益，食用过多会增加胃肠负荷，引起腹胀、腹泻或便秘等消化不良之症 。
注意：吃海参进补，每天食量不宜过大，30克左右即可 。一般每周进食3至5次 。
推荐阅读
- 酸奶创意吃法 酸奶创意吃法是什么
- 肾虚吃什么 肾虚可以吃的食物
- 长期吃红薯有什么危害 长期吃红薯的危害
- 怎样做米粿好吃 米粿好吃做法
- 好吃不腻红烧肉的做法（热菜菜谱）
- 茄子新吃法自制蛋香茄饼的做法（热菜菜谱）
- 我从男朋友家走没有一个人理我，路上吃的也没带，我计较有错吗？
- 螃蟹制作方法 螃蟹制作方法简述
- 茯苓块怎么吃 茯苓块吃的方法
- 水煮花甲可以怎么做好吃 水煮花甲要煮多久才熟