男性吃多这食物危害比抽烟更大！
随着生活品质的提高 ， 越来越多的男士朋友追求的美味 ， 不重视自己的饮食健康 。民以食为天 ， 不得不说人人都爱美食 ， 只追求味道 ， 这样会损害健康 ， 那么男人身边有哪些不健康的食物呢？丹七君就为各位男同胞们罗列了几大美味但不能多吃的食物 。
影响男人身体健康的食物
肥肉
肥肉 ， 多数人都不会多吃的食物 ， 但是料理的好 ， 其实是一种美食 。男人长期吃肥肉 ， 容易使机体处在低胆固醇状态下 ， 严重的可继发其他疾病 ， 同样会导致动脉硬化 ， 还特别容易患贫血、癌症及营养不良等疾病 。
油炸食物
在植物油中加氢 ， 可将油转化成固态 ， 其所含脂肪即为反式脂肪 。男人长期食用油炸类食品可导致脂肪肝、酒精肝等肝脏疾病 。
【男性吃多这食物危害比抽烟更大！】腌菜
男人长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留 ， 从而增加患心脏病的机会 。另外 ， 腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质 ， 久吃易诱发癌症 。腌制的食品太咸 ， 是血压升高的元凶 。吃太多 ， 会造成肾衰竭 ， 水肿 。
乳酪
大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸 ， 而且脂肪含量也高 ， 因而对男人人体动脉极其有害 。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下 。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食 。
葵花子
葵花子中含有不饱和脂肪酸 ， 男人多吃会消耗大量的胆碱 ， 使体内脂肪代谢发生障碍 ， 并使大量脂肪积聚于肝脏 ， 会严重影响肝细胞的功能 。
啤酒
科学家最近发现 ， 啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质 ， 它会限制精子的繁殖力 。男性因而受到伤害 。喝多了还会有啤酒肚 ， 将军肚的称号 。
松花蛋
松花蛋含有一定量的铅 ， 男人常食会引起人体铅中毒 。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等 。
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