怎么做干煸青梗松花菜好吃？学做干煸青梗松花菜需要哪些食材？为您提供干煸青梗松花菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味干煸青梗松花菜 。
做干煸青梗松花菜所需食材：主料：青梗松花菜半个，五花肉100克，青蒜3根，葱半根，姜三片，蒜瓣4个，蚝油1勺，料酒1勺，鸡精1匙，蒸鱼豉油2汤匙，干红辣椒四个
干煸青梗松花菜的做法步骤：1. 青梗松花菜洗净切开（手撕都行） 。
2. 水烧开焯水一分钟，捞出过凉水，沥干水分备用 。
3. 五花肉切片，姜葱蒜切片，青蒜切段 。干红辣椒用水洗一下（炒的时候不会糊，而且能去掉辣椒de杂质） 。
4. 热锅凉油下肉片炒白出油下辣椒葱姜蒜爆香 。淋入半勺料酒 。
5. 下花菜翻炒几下，调味，加蒸鱼豉油两勺，白糖半勺，鸡精半汤匙，盐半勺，耗油一汤匙迅速翻炒均匀 。
6. 出锅装盘 。
温馨提示：【干煸青梗松花菜的做法（增肥食谱）】个人口味觉得青梗松花菜用蒸鱼豉油比用生抽味道要好 。蒸鱼豉油是干香的灵魂 。
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