孕妇可以吃酸笋吗 孕妇能不能吃酸笋
【孕妇可以吃酸笋吗 孕妇能不能吃酸笋】1、孕妇可以适当吃一些酸笋 ， 因为酸笋是酸性食物 ， 在妊娠早期 ， 孕妇会出现孕吐现象 ， 吃一些酸笋 ， 能改善早期妊娠反应 。
2、酸笋还能促进孕妇体内消化酶活动 ， 促进胃肠功能蠕动 ， 增加孕妇消化和吸收能力 。
3、孕妇吃一些酸的食物 ， 还可以促进胎儿生长发育 。孕期要注意营养均衡 ， 要吃一些新鲜、应季的蔬菜和水果 。有的酸笋是通过腌制 ， 一般腌制的东西孕妇要尽量少吃 ， 因为亚硝酸盐含量不确定 。所以 ， 孕妇要营养均衡 ， 少吃一些酸笋 ， 促进一下消化可以 ， 但不能多吃 。
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