怎么做腰果时蔬好吃?需要哪些食材?小编提供腰果时蔬的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的腰果时蔬 。
分类:热菜,家常菜
使用的厨具:炒锅
口味:鱼香,工艺:炒,耗时:半小时,难度:普通
这道菜由腰果及胡萝卜等几种时蔬组成 。腰果可以润肤美容,延缓衰老,还可以保护血管、防治心血管疾病 。用其搭配同样有着丰富的营养及保健功效的胡萝卜、辣椒、洋葱炒出的菜品,让我们在品尝美味的同时,也收获着健康 。
做腰果时蔬所需食材:主料:腰果80g,洋葱50g,胡萝卜80g,辣椒50g
辅料:橄榄油适量,盐适量,葱适量,姜适量
腰果时蔬的家常做法,最正宗的腰果时蔬怎么做好吃
一、胡萝卜、辣椒、洋葱洗干净切成片
二、起油锅,辣椒、胡萝卜入锅过油后盛出
三、再起油锅,洋葱入锅炒
四、胡萝卜、辣椒入锅炒
五、加盐炒,关火 。
六、腰果入锅炒 。
七、炒均匀即可出锅装盘 。
做腰果时蔬的小窍门:1、胡萝卜、辣椒提前过油后再入菜,味道、口感更佳 。
2、调味品依据个人口味添加 。
3、为保证腰果的酥脆,要关火后再将腰果入锅 。
【腰果时蔬的做法(热菜菜谱)】
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