韭菜花炒鸭肠的做法(私家菜)

本食谱来自【斯佳丽】老师分享的韭菜花炒鸭肠的做法,朋友聚餐;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:配菜(中级);
唯有美食不可辜负,想知道韭菜花炒鸭肠如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧 。
自从武汉的鸭脖子名扬全国后,开始发觉武汉市场上卖鸭子的“副产品”也多了起来,鸭翅、鸭腿、鸭舌、鸭架等,让人看的目不暇接 。今天逛超市就看到有鸭肠,也买点回家自己做着吃 。鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素 。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用 。拿回家的首要任务是清洗鸭肠,去除异味,这样做出来的鸭肠才能好吃,如何能办的到呢?我提供两个小方法供大家参考:第一种 用食用醋,先翻洗内侧,去掉里面白色的,其实是油,再用清水多次冲洗,去除脏污 。再挤干水分,倒入食用醋也可以,浸泡片刻,加入适量盐,反复的按摩揉搓,再用清水冲洗,重复几次;第二种 用食用碱,首先也需要去掉内面的油,冲洗干净后加入适量的食用碱,反复的按摩揉搓,再用清水冲洗,重复两、三次;经过这样处理的鸭肠就基本没异味了,再通过焯水进一步将异味去除干净,但这焯的水有讲究,一定要加入花椒和其他大料稍煮一下,让大料的味道融入水中,这样煮鸭肠的时间不宜长,否则鸭肠会老,不脆 。用着这样的无异味的鸭肠来搭配着韭菜花来爆炒,能不好吃吗?
做韭菜花炒鸭肠所需食材:主料:鸭肠200g,韭菜花300g
辅料:干辣椒适量,食用碱适量,大葱适量,姜适量,花椒适量,八角适量,生抽适量,桂皮适量,胡椒适量
韭菜花炒鸭肠的做法步骤:1.用食用碱来清洗鸭肠;
2.洗过的鸭肠再用水冲洗,重复一,两次;
3. 烧锅水,加入花椒,干辣椒,姜片,大葱段,八角,桂皮等大料,加入适量的料酒和酱油,熬煮三分钟,再下入洗好的鸭肠
4. 煮开后再上两,三分钟,沥干控水,切成小段;
5.准备好其他配料,韭菜花,新鲜红辣椒和姜;
【韭菜花炒鸭肠的做法(私家菜)】6.将锅烧热,加入适量的油,下入红辣椒和姜爆香;
7.下入韭菜花翻炒;
8. 翻炒到韭菜花微微发软时下入炒过的鸭肠一起翻炒;
9. .翻炒几下后加入盐和胡椒调味;
10. 翻炒均匀即可,出锅装盘 。
在分享韭菜花炒鸭肠的做法,教你怎么做韭菜花炒鸭肠好吃 。详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了韭菜花炒鸭肠的家常做法了吧 。

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