月经期全身酸痛该怎么办呢
一些女性患者的身体出现了问题 ， 那么患者就需要注意及时的检查来保证身体的健康 ， 尤其是一些女性因为月经期间身体出现了异常的现象 ， 尤其是出现了全身酸痛的现象发生严重的影响到了身体的健康 ， 那么月经期全身酸痛该怎么办呢？那么下面我就为大家来介绍一下吧 。
1、正确熟悉月经期：知道月经期是一个正常生理现象 ， 不必顾虑 ， 消除对月经期的紧张、恐惧心理 ， 心情要愉快 。可以看一些有关生理知识方面的书 。
2、经前期及经期少吃生冷辛辣食用品：不要受凉 ， 否则会加重痛经腹痛 。可喝一些热的红糖姜水会收到良好效果 。下腹部放热水袋 ， 改善盆腔血液循环 ， 利于疼痛减轻 ， 但留意不要烫伤腹部 。
3、 生活上留意调理 ， 做到有规律：该睡则睡 ， 该吃则吃 ， 劳逸结合 ， 保证充足的睡眠时间 ， 有利于身体健康和改善脑神经疲惫状态 。学习负担过重的 ， 可适当减轻 。来月经期前3天～4天 ， 吃轻易消化的食用品 ， 多吃蔬菜和水果 ， 保持大便通畅 ， 以免因便秘造成盆腔充血 ， 加重痛经腹痛 。经期不要参加过重的劳动和剧烈运动 。
4、 药物治疗：疼痛严重 ， 影响生活和工作学习时 ， 可口服止痛药 ， 如止痛片、复方颠茄片、阿托品等 ， 均可止痛 。由于痛经腹痛常发生在有排卵女性 ， 排卵后卵巢产生黄体 ， 疼痛可能与黄体分泌的孕激素有关 。因此 ， 可以用性激素抑制排卵 。但性激素的应用比较复杂 ， 应在医生指导下用药 。
【月经期全身酸痛该怎么办呢】以上就是我为大家介绍的这个问题的看法 ， 如果女性的患者出现了上述的问题 ， 那么患者不用太过于担心只要积极的治疗 ， 这样能够很好的保证身体的健康 ， 避免因为上述的问题导致身体出现危险的情况发生 ， 那么最后祝患者早日康复 。
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