火龙果汁做馒头怎么保持颜色 火龙果做馒头不变色窍门
1、火龙果中含有花青素 ， 花青素遇热之后会分解 ， 所以用火龙果染色的馒头在蒸制的时候自然就会变色 ， 如果想给馒头染色可以选择紫薯 ， 或者在和面时加入少量红曲粉增色 。红曲粉是用红曲霉菌在大米中培养发酵而成的天然色素 ， 对身体无害 ， 一般人群均可食用 。
【火龙果汁做馒头怎么保持颜色 火龙果做馒头不变色窍门】2、火龙果含有较高含量的花青素 ， 花青素是一类具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化剂 ， 可抑制人脑的变异 ， 对痴呆症有一定的预防功效 。
3、多吃火龙果 ， 对胃部有一定的保护作用 ， 因为火龙果含有其他植物少有的植物性白蛋白 ， 其会自动与人体内的重金属离子结合 ， 排出体外 ， 可起到解毒的功效,而且这类白蛋白对胃壁会有一定的保护作用 。
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