准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
山药枸杞豆浆的简介：山药、枸杞、黄豆都是可以延缓衰老 ， 强身健体的食材 ， 这款豆浆具有很强的抗氧化作用 ， 是女士的美容佳品
山药枸杞豆浆的食材：主料：黄豆30g山药80g枸杞10g辅料：水适量山药枸杞豆浆的做法图解步骤：1.枸杞洗干净、山药削皮切成丝备用
2.将黄豆提前泡发好
3.将三种食材放入豆浆机
4.放入适量的水 ， 盖上盖子 ， 按全豆豆浆打制
【山药枸杞豆浆的做法（腹泻调理食谱）】5.待豆浆机提示音响后即可滤除豆渣饮用
小贴士：根据自己口味可加入适量糖或蜂蜜
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