紫薯山药糕的做法(胃调养食谱)

准备时间:10-20分钟
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
紫薯山药糕的简介:冬天了,我就跟个松鼠似的存了好多紫薯,山药,土豆之类的块茎食物 。今天做了紫薯山药糕,做下午的小茶点很不错哦 。煮紫薯的水不要倒掉,可以用来煮一锅香芋紫的米饭哦 。
紫薯山药糕的食材:主料:紫薯200g山药200g辅料:糖10g蜂蜜5g奶粉5g淀粉30g紫薯山药水30ml紫薯山药糕的做法图解步骤:1.紫薯和山药洗净去皮
2.紫薯和山药切块放锅里加少量水煮
3.紫薯压成泥后过筛成更细的泥
4.山药过筛成泥
5.山药加蜜和奶粉,紫薯加糖,淀粉兑紫薯山药水,20毫升放山药里,10毫升放紫薯里,搅拌均匀
6.紫薯泥和山药泥依次放进玻璃器皿或模具中抹平,并将器皿顿两下
7.放蒸锅蒸十分钟,放冷或者入冰箱冷藏后脱模切块食用 。
小贴士:【紫薯山药糕的做法(胃调养食谱)】紫薯熟的快一些,可以先煮山药 。一定要放冷了再脱模,这样切的形状才好看 。

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