蘑菇怎么做保留营养价值 蘑菇营养吃法
#mui-player img {max-width: 100%;}蘑菇炒肉保留营养价值，具体详情如下：
1、原料：新鲜的蘑菇250克，猪肉片100克，葱、姜、酱油，绍酒，胡椒粉、盐、淀粉、鸡粉适量 。
2、把蘑菇洗净，撕成大片，投入沸水中烫透，取出挤干水分 。葱姜切片 。将肉片加适量酱油、盐、鸡粉、绍酒、淀粉拌匀备用 。
3、锅上火，放油烧热，放入葱姜爆香，再将肉片放入煸炒，当肉片变色后，加入水、酱油、盐、鸡粉、胡椒粉烧开 。
【蘑菇怎么做保留营养价值 蘑菇营养吃法】4、将蘑菇放入，用微火烧5分钟，再转用大火，将汁收浓，加入水淀粉，使汁均匀地挂在肉片和平菇上即可 。
推荐阅读
- 猪骨头汤怎么熬最补钙 如何熬骨头汤最补钙
- 毛绒帽子怎么洗
- 海带蒸碗的做法
- 主板检测卡ee怎么办
- 孩子厌学送不进学校去怎么办
- 请问怎么鉴别真伪omega手表
- 中江挂面怎么煮才好吃啊
- 桃花酒的制作方法 桃花酒怎么制作
- 怎么做生鸡肉 生鸡肉怎么做好吃
- 红烧鸡爪怎么做 如何做红烧鸡爪