连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，结果往往使人的皮肤干燥、易苍老，尤其面部易有色素沉着，出现黄褐斑，体重增加 。
【常服避孕药者应多补这些（营养常识）】避孕药虽然使夫妻双方在过性生活时解除了后顾之忧，能充分享受性生活的欢愉，但也给女性带来了生理上的烦恼 。所以女性口服避孕药的同时，要适当注意饮食营养 。从饮食中补充容易缺少的维生素，日常饮食中要注意多食含维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物以及蔬菜、水果等 。
但是，有些维生素在体内会增加，这又需要控制易增加的维生素，牛奶、黄油、冰淇淋等含维生素A、D较高的食物要尽量少吃 。适当控制胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏 。其次是要适当控制饮食量，这样能有效地避免体重不正常的增加 。遵照上述的饮食原则，口服避孕药引起的不适症状就可以不出现或很轻微 。
推荐阅读
- 构成旅游者应具备的条件是什么
- 高血压吃哪些食品 高血压患者应该吃什么食物
- 异维A酸胶囊可以与避孕药同时服用嘛 吃异维a酸期间怀孕了该怎么办
- 短效避孕药欣妈富隆为什么很多药店几乎都不卖了?
- 让女友吃避孕药很渣吗 男人会心疼你为他吃避孕药吗
- 紧急避孕药效果成功率高吗 女友吃避孕药不理我了我怎么办
- 女友吃避孕药不理我了我怎么办 让女友吃了紧急避孕药很自责
- 脑梗塞患者应该注意一些什么？
- 糖尿病患者应该如何选吃水果（水果食疗）
- 糖尿病患者应该吃什么水果（水果食疗）