几个月小孩便秘怎么办才好？
在日常生活中 ， 孩子们的健康是家长们所共同关注的话题 ， 而在成长过程中 ， 孩子们也免不了会出现生病的现象 。那么 ， 如果我们的孩子出现了便秘的症状 ， 我们应该如何调理才能恢复身体健康呢？便秘会严重影响我们孩纸们的身体健康 ， 我们在日常饮食中又应该注意些什呢？
便秘是指肠子运动缓慢 ， 水分吸收过多 ， 导致大便干燥坚硬 ， 次数减少 ， 排出困难 。由于婴儿膳食种类较局限 ， 常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高 ， 因此很容易发生便秘 ， 婴儿便秘时 ， 主要表现为每次排便时啼哭不休 ， 甚至发生肛裂 。肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理 ， 造成恶性循环 ， 时间久了 ， 可引起腹胀、食欲减退和睡眠不宁等症状 。因此 ， 婴儿便秘应及时解除 。
一、食物疗法：
对婴儿便秘首先要寻找原因 ， 若系母乳喂养 ， 母乳量不足所致的便秘 ， 常有体重不增 ， 食后啼哭等 。对于这种便秘 ， 只要增加乳量 ， 便秘的症状随即缓解 。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘 ， 这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多 ， 因而使大便干燥坚硬 。这种情况可减少奶量 ， 增加糖量 ， 即把牛奶的含糖量由原来的5～8%增加到10～12% ， 并适当增加果汁 。不满3～4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕 。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后 ， 可刺激肠蠕动 ， 有助于通便 。
【几个月小孩便秘怎么办才好？】二、训练排便习惯：
婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便 。因进食后肠蠕动加快 ， 常会出现便意 ， 故一般宜选择在进食后让孩子排便 ， 建立起大便的条件反射 ， 就能起到事半功倍的效果 。
其实除了到医院去开一些治疗便秘的处方药 ， 还有一些办法也是非常好用有效的 。比方说 ， 多吃一些香蕉 ， 香蕉可以有效的帮助我们排便 ， 清理体内读毒素和垃圾 。在此 ， 小编也温馨提醒 ， 不到万不得已 ， 最好不要用开塞露 ， 容易产生依赖性 。
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