牛肉炒毛豆的做法(热菜菜谱)

怎么做牛肉炒毛豆好吃?学做牛肉炒毛豆需要哪些食材?为您提供牛肉炒毛豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味牛肉炒毛豆 。
工艺:炒,难度:初中水平,人数:4人份,口味:咸鲜味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<5分钟
做牛肉炒毛豆所需食材:主料:牛肉200克,毛豆200克
辅料:姜1块,盐适量,味精适量,大蒜3瓣,小米辣4个,醋1勺,料酒1勺,红薯粉1勺,豆瓣酱半勺,花椒粉半勺,菜籽油适量
教您牛肉炒毛豆的家常做法,牛肉炒毛豆怎么做好吃1.准备新鲜牛肉200克 。炒吃的牛肉,选购里脊部位比较好吃 。
2.牛肉切小块,用刀剁成肉糜,添加1勺料酒,1勺醋拌均腌制10分钟 。
3.腌牛肉时间里,毛豆去壳剥好!
4.大蒜拍碎,姜切成丝,小米辣切成段备用 。
5.毛豆先下锅煮熟,再捞起来待用 。豆类一定煮熟吃,豆类含有皂素等有毒害成分,如果没有完全煮熟,这些物质没有完全破坏,食用这种毛豆就有可能引起中毒 。
6.红薯粉1勺,兑入少量水待用 。
7.锅中热油,调大火,下蒜碎,姜丝,小米辣爆香 。
8.将腌制好的牛肉糜倒入锅中,大火爆炒,添加半勺豆瓣酱翻炒片刻 。
9.倒入煮熟的毛豆同炒,添加花椒粉半勺,盐少许翻炒片刻,添加豆瓣酱咸味重,可以稍稍加点盐就足够 。
10.牛肉糜炒的时间不能太长,时间长了会影响牛肉口感 。翻炒片刻,肉糜刚刚熟即可 。再倒入勾兑好的红薯粉,添加味精调味,翻炒均匀即可出锅 。
牛肉炒毛豆烹饪技巧:【牛肉炒毛豆的做法(热菜菜谱)】牛肉糜需要大火爆炒,翻炒动作快,口感才不会柴,添加红薯粉会增加牛肉嫩滑口感 。

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