虾子和瓜子能不能一起吃
#mui-player img {max-width: 100%;}可以一起吃 ， 提高人体的健康素质 。
1、虾 ， 是一种生活在水中的节肢动物 ， 属节肢动物甲壳类 ， 种类很多 ， 包括南极红虾 ， 青虾 ， 河虾 ， 草虾 ， 对虾 ， 明虾 ， 龙虾等 。虾具有很高的食疗营养价值 ， 可以有蒸 ， 炸等做法 ， 并可以用做于中药材 。
2、淡水虾性温味甘 ， 微温 ， 入肝 ， 肾经 。虾肉有提高免疫力 ， 通乳抗毒 ， 养血固神 ， 化瘀解毒 ， 益气滋阳 ， 通络止痛 ， 开胃化痰等功效 。
3、瓜子是由果实成熟后采收 ， 晒干或烘干备用制成 。选材以粒大饱满 ， 壳黑 ， 干燥 ， 无坏粒 ， 无霉烂者为佳 。
【虾子和瓜子能不能一起吃】4、富含不饱和脂肪酸 ， 其中人体必需的亚油酸约达到百分之五十至百分之六十 。除富含不饱和脂肪酸外 ， 葵花子中还含有多种维生素 ， 叶酸 ， 铁 ， 钾 ， 锌等人体必需的营养成分 。
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