因家里发生了很多不开心的事所以心情特别低落？如何才能从这种沉重的心情中走出来？ _心情

只要人还在，没受伤，就是大幸。不着急，情绪安定下来后，慢慢会比事发时好起来，就当做了一场恶梦，一切总会随时間而淡化，逐步解决，一个人的人生总是坎坷不平，但乐与苦基本是均衡的，当最困难的事一但过去，总是好事連連。这好象是自然规律。不过这时是对心态和毅力，意志和智慧的最大考验，倒下去就是失败，坚持不倒才是成功。

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【因家里发生了很多不开心的事所以心情特别低落？如何才能从这种沉重的心情中走出来？】谢邀，家里的琐事，慢慢处理就好，人啊，一辈子就是很多坎坷，只要活着就是福。

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