女性夜尿频繁是怎么回事
尿频尿不尽不仅仅是男人会有的症状 ， 一些女性朋友也是会有这些症状的 。女性夜尿频繁也会给人们带来很大的不便 。女性尿频有很多原因 。有一些在妊娠阶段的女性也会出现夜尿频繁的状况 。这主要是由于在怀孕期间 ， 女性的子宫逐渐变大 ， 慢慢的也会压迫到膀胱 ， 这样也就导致了夜尿逐渐增多 。
根据中医的观点 ， 肾主藏精 ， 主水 ， 主纳气 ， 它是人体的大闸门 ， 与膀胱共同协调水液代谢平衡 。女人夜尿多是因为肾气虚时 ， 影响膀胱功能 ， 使得小便多 。夜间阴盛阳微 ， 肾气虚的症状加重 ， 夜尿变多 。中医所指的肾虚表现为腰腿酸痛、月经过多、夜尿频多、失眠多梦、眼脸浮肿等 。你晚上夜尿多 ， 是属于肾虚的症状之一 。
意见建议：建议平时要多参加户外活动 ， 保持心境平和快乐 ， 也要多吃点含钙量高的食物 ， 比如山药、芡实、金银花、决明子等 ， 这些都是中药材 ， 没有副作用 ， 比西医药片要健康得多 。鱼汤 ， 绿豆 ， 这些是平时要多吃的 。还有几点要提醒的 ， 睡前控制饮水 ， 不喝浓茶和咖啡;还要保持心境快乐 ， 放松精神;晚餐少吃含水较多的食物 。水果尽可能放在晚餐前吃 。
【女性夜尿频繁是怎么回事】女性出现夜尿频繁的现象还需要对症来进行处理 。诸位女性朋友还需要及时到医院进行诊断 ， 根据医生建议来对身体进行调理 。在饮食方面还需注意 ， 尽量减少睡前对水的摄取 。除此之外还需要通过一些户外运动 ， 来提高自己身体的免疫力 ， 来抵抗疾病的困扰 。
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