怎么做凉拌儿菜好吃?需要哪些食材?小编提供凉拌儿菜的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的凉拌儿菜 。
分类:凉菜,家常菜,午餐,晚餐
【凉拌儿菜的做法(凉菜菜谱)】使用的厨具:平底锅
口味:清淡,工艺:拌,耗时:十分钟,难度:普通
儿菜营养好,能降低胆固醇 。儿菜甘甜,非常美味,颜色漂亮,外叶新鲜嫩绿,内部绿白相间 。用来凉拌加入糖醋蚝油和橄榄油,口味清纯,风味独特,特别清新爽口 。
做凉拌儿菜所需食材:主料:儿菜3个,鸡胸肉50克,胡萝卜1段,杏鲍菇1段,葱1段,蒜适量
辅料:橄榄油少许,蚝油1勺,五香粉少许,糖适量,醋适量
凉拌儿菜的家常做法,最正宗的凉拌儿菜怎么做好吃
一、儿菜三个,鸡胸肉50克,胡萝卜1段,杏鲍菇1段,葱蒜适量 。
二、首先把所有食材清洗干净 。
三、儿菜切片 。
四、焯水10秒 。
五、过凉 。
六、摆盘 。
七、其它食材全切丝 。
八、平底锅加热加点橄榄油炒香葱丝和蒜丝 。
九、加上鸡胸肉胡萝卜杏鲍菇丝翻炒 。
十、加1勺蚝油一点五香粉炒香 。
十一、把炒好的菜丝盛到摆盘里 。
十二、加点糖醋搅拌均匀就可以享用了 。
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