如何检查是否患有扁平足
像扁平足这种症状主要原因是遗传为主 ， 如果做一些剧烈的弹跳性运动时间长了也是会引起扁平足症状的呢 ， 只有人是有足弓的动物 ， 内八字 ， X腿 ， 足外翻等这些病症大概都是因为扁平足形成的 ， 扁平足有遗传因素 ， 也有后天形成 ， 体重过胖、重体力劳动 ， 都会造成扁平足 ， 扁平足在40岁之前都可以矫正的 ， 比如在运动鞋里配一双敏斯特足弓矫形垫 ， 来支撑 ， 配合一些弹跳的运动促进足弓的二次发育 ， 可以再次形成足弓 。那么如何检查是否患有扁平足呢？
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扁平足是发生在脚部的疾病 ， 会影响到患者的走路 ， 严重者还会给腿部造成不良影响 。虽然生活中有很多这样的患者 ， 但是人们对于该疾病的了解还不是很透彻 ， 这样也不利于患者及时发现病情 。那么 ， 如何测试是否患有扁平足呢?下面我们就来看一下扁平足的症状表现和诊断依据是什么?
一、症状表现： 临床上分为姿势性平足症和痉挛性平足症 。
1.姿势性平足症：为初发期 ， 足弓外观无异常 ， 但行走和劳累后感足疲劳和疼痛 ， 小腿外侧踝部时感疼痛 ， 足底中心和脚背可有肿胀 ， 舟骨结节处肿胀及压痛明显 ， 局部皮肤可发红 ， 足活动内翻轻度受限 。站立时 ， 足扁平 ， 足外翻 。经休息后 ， 症状、体征可消失 。
2.痉挛性平足症：好发于青壮年 ， 部分由姿势性平足处理不当发展而来 。主要为站立或行走时疼痛严重 ， 可呈八字脚步态 。腓骨长肌呈强直性痉挛 ， 足内、外翻和外展活动受限 。足跟变宽 ， 足底外翻 ， 跟腱向外偏斜 ， 前足外展 ， 舟骨结节完全塌陷 ， 向内突出 。严重者 ， 足部僵硬 。固定于外翻、外展和背伸位 ， 活动明显受限 。即使经较长时间休息 ， 症状也难改善 。部分病人可继发腰背痛及髋、膝关节疼痛 。临床上根据病情的严重程度还可以将本病分为三个类型 ， 但均要在负重时观察足纵弓的改变：
1、轻型：足纵弓降低;
2、中型：足纵弓消失;
3、重型：足纵弓消失 ， 并有足内侧缘凸起 ， 距骨头移位至足跖侧即内踝的前下方 。患者有时出现跟腱短缩及后足外翻 。
二、诊断依据： 1.部分病人有家族史或先天性足骨畸形或外伤史 。
2.久站或行走时足部疼痛或不适 ， 跟外翻足扁平 ， 前足外翻 ， 舟骨结节处肿胀和压痛 ， 休息可减轻或消失 。晚期为痉挛性平足 ， 经较长时间休息 ， 症状亦难改善 。
3.站立位x线足正侧位片可见舟骨结节完全塌陷 ， 与载距突的距离增加 。自跟骨结节底部至第一距骨头底部作连线 ， 并从舟骨结节至此连线作垂直线 ， 其长度多小于1cm 。
【如何检查是否患有扁平足】 读到这些可能有人问了 ， 这些内容就可以测试出是否患有扁平足吗?是的 。通过患者症状的表现我们就可以意识到是扁平足的发生 ， 然后根据诊断依据再进一步检测出是否患有扁平足 ， 所以希望大家能够仔细阅读以上知识 ， 争取能够及时的发现扁平足的存在 。
扁平足有哪些事项需要注意
注意别穿带跟鞋 ， 平时别走远路 ， 多注意保护足弓 ， 平足大多是由于前足足弓长期压力过大引起 ， 减轻前足足弓压力才是矫正的根本 。所以平底鞋一定比带跟的鞋更有利 ， 患者也普遍反映 ， 穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强 ， 症状也轻一些 。平足患者多用脚跟受力来减轻足弓压力 ， 缓解症状 ， 可以做个试验 ， 赤足或穿平底鞋 ， 前脚踩一本20毫米左右厚的书 ， 脚跟踩地 ， 体验一下平足的症状是否有减轻 。这是模拟教科书内容 ， 负跟鞋是显著地科技进步 ， 要P型的 。
有几位朋友问小编：脚部怎么矫正呢?现在据说有种矫形鞋垫 ， 效果不赖 ， 有需要的朋友不妨试试 。以上就是小编今天总结的内容 ， 希望能够帮到大家 。文中如有不足之处 ， 还请大家不吝赐教 ， 以便我们以后的文章更加完善 。那么哪些鞋子会对脚部健康产生不良影响呢?敬请关注的走路出行安全小知识吧!
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