去湿气吃什么水果好
#mui-player img {max-width: 100%;}去湿气菠萝蜜、榴莲、芒果、生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等水果 。湿重绝大多数的水果，都有滋阴润燥清热的作用，宣散的功能并不是很好，所以在湿重的情况下，不管是水湿、痰湿、湿浊或者是寒湿、湿热的情况下，进食大量的水果都不是特别好 。
【去湿气吃什么水果好】只有一种情况，比如说我们在发热存在湿热困阻的时候，可以进食西瓜，因为西瓜它含有大量的水分，进食以后造成尿量的增加，有可能会将人体内的湿热清除出体外，所以在湿热的时候可以吃西瓜，有可能能够改善这个湿重的情况，别的水果几乎没有什么能够适合湿重的人大量使用的 。因为水果绝大多数都属于那种甜的，水分比较大的，这个东西本身就容易生湿生痰，只是轻重的问题，正常按每天的摄入量摄取需求，摄入就可以 。
推荐阅读
- 焖烧腊鱼制作方法 焖烧腊鱼怎么做好吃
- 木耳怎么凉拌最好吃 制作凉拌木耳的方法
- 孕妇吃什么会导致便秘的啊？
- 吃香菜能去斑吗
- 手工酵子馒头怎么做好吃
- 冰箱里的冰棍涨袋了还能吃吗
- 老年人贫血多吃鱼类会更好
- 铁岭是几线城市 你有去过这个城市吗
- 三鲜丸子汤应该如何做？
- 男人熬夜吃什么补身体呢