脸上的色斑是怎么长出来的？ _色斑

脸上的色斑可能和妊娠、使用避孕药，日光照射、疾病因素等有关系。

成人脸上的色斑在女性多见，可能与妊娠或口服避孕药有关。妊娠期间或者服用避孕药物会导致体内雌激素明显升高，引起皮肤部位色素沉着，导致面部色斑；其次面部色斑考虑与长时间日光照射有关系，光照中的紫外线会灼伤皮肤，导致局部色素沉着，引起日光性皮炎，需要特别加强面部的保护和护理；再次，面部色斑可能是内分泌失调、使用不合格化妆品及肝脏、甲状腺系统性疾病等引起的。

我们先来说日光照射

BBC 《美容的真相》通过大量的实验证明，健康的人类， 75％的皱纹、100％的色斑都是由紫外线引起。

我们先来看看紫外线对身体的伤害

1 皮肤干燥缺水

紫外线会使皮肤变得干燥缺水。因为紫外线会对表皮细胞造成破坏损伤而影响到皮肤正常的保湿功能，再加上阳光下温度较高，皮肤本身的水分蒸发速度就较快，皮肤很容易缺水干燥。

2 皮肤色素沉着

紫外线会加速皮肤色素沉着，我们经常说晒太阳会使皮肤晒黑，引发晒斑等都是色素沉着带来的后果。紫外线不仅会激活黑色素细胞，导致大量黑色素分泌，还会导致色素在皮肤表层沉积。

3 皮肤红斑

紫外线可能导致皮肤出现红斑。这是因为紫外线照射后皮肤的毛细血管扩张引起的结果。特别是被阳光晒伤或者是本身皮肤较为敏感的人，出现的红斑颜色深、范围大。

4 皮肤光敏反应

紫外线很可能会使皮肤产生光敏反应。我们说的光敏反应是指人体暴露在阳光下身体出现的异常反应，比如脱皮、瘙痒、起红疹等等过敏性反应。另外还有像日光疹、慢性光化性皮炎等等也属于此范畴。

5皮肤老化

紫外线会使皮肤提前老化。这是因为紫外线照射引起皮肤的张力越来越差，弹性散失而出现松弛下垂等老化反应。紫外线中含有的UVR会破坏皮肤组织中的胶原纤维，使皮肤出现皱纹、松弛。

6 皮肤肿瘤

紫外线还可能导致皮肤出现肿瘤。紫外线可能会用过身体的调节免疫反应而诱使皮肤出现黑素瘤、皮肤癌等。尽管紫外线导致皮肤肿瘤的形成是一个复杂的过程，但是如果长期暴晒在紫外线下无疑会加大患瘤的可能性，平时一定要注意做好紫外线的防护。

那怎么做好防晒呢

从头部防护说起，据测定，宽边塑料，麦秸杆遮阻帽的热阻率可达60%以上，宽边白布料遮阳帽为45% ，而头巾对辐射热的遮阳率很差，最好不用。

防暑降温讲究的是衣服穿戴，夏装讲究轻便、凉爽、简便实用和美观大方，避免遮盖封闭与适度裸露、通风散热是需要互相兼顾的，对于一般人来说，短时间适当暴露肢体接受一定阳光照射，也不是一无好处，它可促进血液循环、新陈代谢甚至能增强肌肤的营养健壮。

【脸上的色斑是怎么长出来的？】夏天凉鞋、轻便鞋以及有气孔的空调鞋和透气袜、保健袜都是人们乐于接受的调节体温防暑的穿戴用品。

肌肤要保持滋润，补水要做到随时性

水分对于皮肤来说是最重要的，充足的水分不仅可以滋润肌肤，而且美白、防晒和控油都离不开补水保湿，不仅是在春季，其它季节都要坚持补水， “肌肤无水不美丽” 。

建议：补水要做到随时性，单纯的早晚补水在出游时不是够的，针对肤质的不同，补水的时间不也一样。最简单的方法准备一支可以随身携带的补水喷雾，既轻便又能保护皮肤，并且在出行时也要多喝水哦。

防晒隔离预防色斑

面对阳光，又要担心晒又要担心紫外线侵害，所以出门时一定要涂防晒产品，不然的话会造成肌肤过早的衰老和色斑的出现。

建议：选择防晒产品要根据自己的肤质来进行选择。中性肌肤可以根据喜好来选择，可以选择防晒乳或防晒霜都可以。干性肌肤应该选择滋润效果好的防晒霜。油性肌肤应该选择渗透力较好的防晒乳或防晒霜。最重要的一点，在出游时携带大量的护肤品是非常不现实的，所以有一些具有防晒、隔离和修饰多重功效的产品，是不错的选择哦。

夜间美白防斑祛斑

晚上休息前，也要对肌肤护理，白天注重防晒，晚上则注重美白。肌肤在白天受到大量紫外线的入侵，会生成色斑，如果晚上不做好美白祛斑的话，等肌肤老化和变暗就晚了。

当我们休息后，肌肤分泌的黑色素比白天时要活跃，同时肌肤的新陈代谢速度是白天的三倍不止，所以在晚上对肌肤进行美白护理，是能够更快速的将黑色素打散、去除的。由此可以看出晚上的护理是非常重要的。出游时产品的选则同样还是以方便携带为准，完善休息前敷一下美白修复的面膜对肌肤的恢复是很有益的。

注意事项：防晒需要每天做，阴雨天只是紫外线减少，而不是消失。

??防晒霜看持久力，也要注意涂抹是否均匀、足量

??出门前30分钟应涂防晒霜

?? 遮阳伞最好选择黑胶的:能通过吸收光和热过滤紫外线， UPF也更高

?? 紫外线一般是在晚上十点之后才会完全消

??阴雨天紫外线只是减少，而不是消失，所以也要做好防晒哦。

??防晒最好8小时涂一次哦

妊娠引起色斑

原因：激素水平改变

多种激素增加导致色素沉着妊娠性色斑是由于怀孕所引起的，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异，同时原有的黑痣颜色也会加深。这种色素沉着是由于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，是一种妊娠期生理性变化。

化妆品的选择引起色斑

使用化妆品不当也可诱发色斑，这可能与化妆品某些成分如氧化亚油酸、金属元素、防腐剂、香料等直接刺激皮肤或发生过敏反应有关。

使用避孕药引起色斑

避孕药会导致体内激素水平的变化，从而使内分泌失调，无法正常排出体内毒素，导致脸部色素沉着，诱发色斑。

一些慢性病：如慢性肝炎也会引起色斑。

人的情绪对色斑的产生也有很大的影响。人的情绪会影响到荷尔蒙的分泌，当色斑出现后，人的情绪变化更加严重，可能会出现急于求成、失望等心理，从而进一步加重色斑的病情，所以日常生活中保持一个愉悦的心情很重要

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其他网友观点

面部色斑形成的原因有哪些?色斑是一种常见的皮肤疾病，它是由于体内的色素沉淀，导致肌肤出现黑色的斑点。色斑的存在让很多女性很困扰，找到原因才能更好的去色斑，

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第一：体内内分泌失调

体内内分泌失调是产生色斑最主要的原因之一，体内的内分泌失调容易导致色素的分泌出现异常，例如肝胆代谢功能不良，这就会导致肠胃以及肾上腺素等分泌出现异常，长期如此皮肤就会变得更加的黑。另外，如果女性的卵巢功能失调，那么就会导致生理周期出现紊乱，脸部的肌肤也容易出现色素沉淀的毛病。怀孕期间，女性体内的肌肤和平时就会出现非常大的改变，这样也会刺激身体中黑色素的生成。

第二：不良的生活习惯

平时生活中如果没有养成良好的生活习惯，特别是给自己特别的压力或者是睡眠质量不好，以及平时饮食方面出现偏食等毛病，这些情况都会大大增加黑色素的出现。如果说平时自己的睡眠时间不够，睡眠质量不是很好，那么就会导致皮肤的代谢率下降，这样就会大大的增加身体中黑色素颗粒生成的可能性。

第三：遗传问题

如果是你身体中的色斑或者是脸部斑痕在十八岁之后出现，也就是成年之后出现，那么很有可能就是由于遗传因素了。专家告诉我们，常染色体遗传是身体中出现色斑最主要的原因。孩子从五岁之后皮肤中出现色斑，并且春夏季节更加的严重，而秋冬时候色斑就会变淡，然后又大概米粒大小，均匀对称的分布在脸部两边，特别是女性出现的几率比较大，那么很有可能就是由于遗传所导致的。

其他网友观点

关于色斑是怎么长出来的，具体需要看你是哪种斑！

第一种雀斑，有遗传性，一般在儿童时期4－－5周岁的时候会显现出来，长在两颊鼻梁和手背的地方，随着年龄的增长，身体变化，和日照温度来变化，或深或浅！

第二种晒斑，由于日光或者其他光线长期照射形成的！就是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤反应，颜色为黄褐色或者褐色！

第三种妊娠斑，孕期激素水平紊乱，脑垂体分泌大量黑色素形成的，属于黄褐斑的一种，一般产后3－－6个月自行消失！

第四种黄褐斑，与身体的内分泌失调，肝郁气滞，雄性激素过高有关，比如长期心情郁闷，熬夜，长期服用避孕药等等，颜色为黄褐色，或片状，在两颊两侧！

第五种，铅汞斑，使用铅汞成分的伪劣产品，特别是主打短期淡斑美白之类的三无产品，在铅汞毒素达到一定量的时候会大面积爆发，从两颊开始，有黑色，灰色斑点产生，慢慢扩散到全脸，包括额头和脖子！

第六种，痘印。由于痤疮，爆痘等伤及皮肤的真皮层，无法修复好产生黑色素沉积，有淡红色或者褐色的斑点，可以使用护肤品帮助修复和淡化色素！

综上所诉，表皮底层的黑色素母细胞通过外界刺激和氧化而形成的黑色素来抵御紫外线对于人体的侵害，正常一个代谢周期黑色素会随着角质层的脱落而消失，但由于皮肤受损，身体内部机能受到破坏和紊乱，黑色素还会不断上移，并且部分黑色素会滞留到表皮的某一层，积聚一定的量就会形成色斑！

俗话说十斑九干，所以干性皮肤的美女们一定要勤给皮肤补水，对抗抑制络氨酸酶的活性，还原色素，把有色的多巴醌还原成无色的多巴，并且需要从源头抑制黑色素的细胞的产生，还原黑色素的前体，阻断黑色素转移，促进黑色素排除和修复肌肤即可！

最后，一年四季不要忘记防晒！！！