核桃吃多了会有什么不良反应
1、核桃易上火：
吃核桃是对身体非常好 ， 但是 ， 核桃却是属于高热量的食物 ， 因此 ， 容易导致身体上火 ， 出现恶心的症状 ， 对于正在拉肚子以及上火的人来说 ， 千万不能吃核桃；
2、易发胖：
【核桃吃多了会有什么不良反应】核桃油脂多 ， 每天少量的食用有利于降低胆固醇和清楚不饱和脂肪酸 ， 但是过量的食用会使体内油脂过多 ， 不能被完全利用 ， 反而被人体视为胆固醇而储存起来 ， 导致发胖 。3、消化不良：
核桃属于高油脂的食物 ， 因此 ， 吃多了之后就会导致非常的油腻 ， 从而造成肠胃没有办法吸收；
4、腹泻：
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