经期吃甜酒有什么好处
【经期吃甜酒有什么好处】没有好处 ， 可能会出现月经失调、月经量改变 ， 而酒精类会加重肝脏负荷 。月经期保养：
1、生理期期间尽量不要洗头 ， 如果洗头尽量在中午 ， 且洗完头一定要立即吹干；
2、生理期期间要注意保暖 ， 少吹冷气 ， 在冷气房里要多穿衣服；
3、忌喝冷饮 ， 喝冰水会让污血无法顺利排出 ， 避免饮酒；
4、吃点甜食 ， 可以帮助污血代谢；
5、充分休息；
6、不要太情绪化 。
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