韭菜中嘌呤含量
韭菜含嘌呤不多，痛风患者可以食用 。
【韭菜中嘌呤含量】韭菜中嘌呤含量：每100克韭菜中含25毫克嘌呤 。嘌呤：导致血液中尿酸增多的主要物质，因此，痛风患者应该严格控制嘌呤的摄取量 。在饮食控制中，很多人都知道应禁吃或少吃高嘌呤食物，以减少痛风的发作，如动物内脏、海鲜和啤酒等，可多吃碱性食物和蔬菜 。
推荐阅读
- 韭菜鸡蛋虾仁饺子馅的做法 了解一下
- 韭菜炒豆皮的做法（私家菜）
- 韭菜炒鲍边的做法（增肥食谱）
- 鸭血炒韭菜怎么做 制作鸭血炒韭菜的方法
- 韭菜炒鸡蛋怎么做最好吃
- 韭菜籽怎么炒黄
- 韭菜鸡蛋汤怎么做
- 韭菜无土栽培
- 韭菜豆油皮怎么做好吃
- 韭菜的根能吃吗