排胎毒吃什么好呢

怀孕对于女性朋友们来说也是一生中都需要经历的大事之一 , 有话说“女人十个月的皇后” , 指的就是女人怀胎的这十个月 。因为胎儿都是通过母体来吸收养分来生长发育的 , 所以在这十个月当中母亲的饮食是非常重要的 。想要一个健康的宝宝自然有清胎毒的说法 , 那么想要排出胎毒吃些什么好呢?
孕妇在整个孕期要合理饮食 , 既要吃一些补的食物保证营养的摄入 , 同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果 , 确保摄入各种营养素 , 保持大便通畅 。不建议孕妇食用含有药物或药材的食物 。孕妇孕晚期可通过去胎毒的一些饮食疗法来预防和清胎毒 。
1、绿豆煲老鸽汤:选老鸽子 , 加绿豆一碗 , 煲两个小时 , 喝汤 , 无需吃肉 。孕8个月后就可以吃 , 一周或两周一次 。如果找不到老鸽子 , 也可以换成猪肚 , 同样煲绿豆喝 。
【排胎毒吃什么好呢】2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋 , 鸭蛋、鸡蛋也可):用少量艾叶 , 打两个蛋下去 , 吃蛋喝汤 , 两周或每月一次 , 吃4次 。
3、玉米连须煲水:用玉米连须煲水喝 , 可以放上一点冰糖 , 就可以防止宝宝出生后出现黄疸 , 至少一星期一两次 , 要喝几次 。
要去婴儿胎毒 , 切记不能乱给宝宝服用中药 。人们认为常用的清胎毒中药有甘草、黄连、朱砂、牛黄、轻粉等 。这是不可取的 , 因为这些中药对宝宝的健康不利 。例如 , 黄连苦 , 有寒性 , 可以损伤婴儿的胃部功能 , 影响消化、吸收;朱砂含有汞和硫磺 , 对宝宝有一定的毒性;牛黄是食草动物的胆石 , 苦 , 性凉 , 不宜单味服用;轻粉即汞粉(水银) , 有毒 。
上面的内容简单的为大家介绍了几种可以清楚胎毒的食疗药方 , 怀孕的女性朋友们可以试一试 。不过需要注意的是 , 一般清胎毒的食疗方都是在孕晚期的时候吃的 , 准妈妈们可以根据自己的口味来挑选一款适合自己的食疗 。切记 , 不可乱用中药材来清胎毒 , 以免伤及胎儿 。

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