说到大麦茶，相信很多人都不陌生，我们经常去餐馆吃饭，等餐时，服务员就会给我们先上一杯大麦茶 。
什么是大麦茶呢？大麦茶的原料就是大麦，大麦营养丰富，与小麦、玉米相比，大麦的碳水化合物的含量低，而蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等含量高，对人体健康很有益 。
大麦中的钙、磷、铁、镁等矿物质元素含量也比较充足，其含量高于大米和小麦粉 。而且大麦中含有各种酶类，如淀粉酶、蛋白分解酶、脂化酶等，有利于消化吸收 。
大麦茶是将大麦炒制后，经过沸煮制作的，大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上的氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维 。
在饭前饮用，它有增加食欲的作用，饭后饮用，大麦茶具有解腻的作用，那有很多朋友问了，大麦茶喝了会上火吗？
小编的答案是：喝大麦茶上不上火，因人而异 。正常情况下喝大麦茶是不会导致上火的，因为大麦茶是粗粮，不含茶碱、咖啡因等对人体有害的物质，正确食用的话是不会有什么副作用的 。
如果喝大麦茶出现了上火的情况，那可能是体质本身是热性、容易上火的体质，建议日常饮食少使用些热性的食物 。
【大麦茶喝了会上火吗】 以上就是关于大麦茶喝了会上火吗？的全部内容，喜欢喝大麦茶的朋友，建议适量饮用，根据自己的体质，合理饮用哦！
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