手心出汗怎么办？巧用食疗治疗方
手心爱出汗是怎么回事呢？手出汗与身体其他部分出汗不同 。其实，手心出汗，与身体素质、内分泌等等有影响 。手心出汗不必太过担心，只需合理进行饮食调理，就可以有效缓解这种症状 。
1、百合粥
功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多 。
[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许 。
[用法] 将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，
即可食用，吃饱 。
【百合】甘，微寒 。润肺止咳，宁心安神 。
2、黄蓍粥
[功效] 固表止汗，用於表虚自汗 。
[材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量 。
[用法] 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服 。
【黄蓍】甘，微温 。补气升阳，固表止汗 。
3、浮小麦饮
[功效] 益气固表止汗 。
适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症 。
[材料] 浮小麦15克，红糖适量 。
[用法] 熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味 。
【浮小麦】甘，凉 。入心经 。止汗 。
4、小麦山药汤
[功效] 补气敛汗 。
【手心出汗怎么办？巧用食疗治疗方】[材料] 浮小麦15克，山药15克，白糖少许 。
[用法] 二药同煎取汁150毫升，加糖调味，
每服50毫升，早晚各服1次 。
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