皮肤干痒喝杏仁雪梨茶
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皮肤干痒喝杏仁雪梨茶
【皮肤干痒喝杏仁雪梨茶】 皮肤干痒喝杏仁雪梨茶
除了勤抹乳液外，也可通过饮食保养干燥的肌肤 。专家建议试试一款杏仁雪梨茶 。
材料：杏仁粉1茶匙、梨汁150毫升、蜂蜜少许 。做法：将杏仁粉及梨汁搅拌均匀，加入少许蜂蜜调味即可 。
专家指出，杏仁富含健康脂肪以及维生素E，这些营养素具有修复受损肌肤及滋润的功效 。
此外，杏仁还富含beta;胡萝卜素，它能在人体中转化成维生素A，维生素A有助合成和修复上皮组织 。
梨富含维生素C及果胶等成分，维生素C可增加人体胶原蛋白的产生，让肌肤柔软光滑，果胶可维持皮肤弹性及光泽 。蜂蜜则有保湿、滋润肌肤的效果 。三者进行搭配，对缓解皮肤瘙痒有一定的效果 。
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