本食谱来自【小聪明】老师分享的苹果梨冬瓜紫薯汁的做法，饮品、减肥食谱；需要烹饪时间：10分左右；烹饪难度：切墩(初级)；
怎么做苹果梨冬瓜紫薯汁好吃？学做苹果梨冬瓜紫薯汁需要哪些食材？为您提供苹果梨冬瓜紫薯汁的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味苹果梨冬瓜紫薯汁 。
想不到紫薯也可以直接榨汁来喝哦，满满一杯花青素
做苹果梨冬瓜紫薯汁所需食材：主料：苹果1个，梨1个，紫薯半个，冬瓜一小块
苹果梨冬瓜紫薯汁的做法步骤：【苹果梨冬瓜紫薯汁的做法（美容菜谱）】1. 紫薯冬瓜都是生的，不用加工 。食材洗净，冬瓜去皮，切成条状，按汁多-汁少-汁多的顺序丢入原汁机即可 。
温馨提示：紫薯略有沉淀，可以放置一小会儿再喝，杯底不要喝
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