男人肾虚的十大表现是什么？
在现在这个生活状态下 ， 每个人多多少少都会有一些身体不适的反应 ， 大家可能会称之为亚健康 ， 实则是肾虚所致 ， 比方说老是感觉到疲惫 ， 没有精神 ， 甚至会多汗乃至腰膝酸软等 ， 对男性朋友来说 ， 这样的现象更为常见 ， 还是需要提高警惕的 ， 那么男人肾虚的十大表现是什么？
1.腰酸痛 。当肾虚时就会出现肾精不足 ， 府邸供养不足 ， 伴有腰酸痛等提示 ， 特点为劳累后隐隐作痛 。
2.哈欠连天 。如果不拘时间的哈欠连连 ， 可能说明有肾虚的问题 ， 应引起足够重视 。
3.怕冷、口干唇燥 。肾阳不足 ， 不能温煦身体就会怕冷四肢发冷、畏寒 ， 甚至还有水肿 ， 也就是说表现为“寒”的症表现 ， 这些都是肾阳虚的表现 。
4.听力下降、耳鸣心烦 。中医讲究辩证统一的系统观 。所以 ， 听力下降、耳鸣心烦等表现出现时 ， 可以考虑为肾阴虚的表现 。
5. 阳痿、早泄等性功能表现 。肾主藏精 ， 肾虚不能藏精 ， 精液排泄失控而早泄 。肾虚而阴不足 ， 虚火扰动精室 ， 出现阳事虽易举 ， 但举而不坚 ， 临房早泄 。
6.尿急、尿频等泌尿表现 。尿急、尿频除是泌尿系统疾病的表现 ， 和肾虚也不无关系 ， 且呈现出不同的颜色 。
7.牙齿松动、骨质疏松等肾虚表现 。中医中有肾主骨的说法 ， 肾精滋养骨骼 ， 肾好骨才好 。牙齿作为骨的组成部分之一 ， 自然肾与牙齿有着密切关系 。
8.头发脱落或须发早白的表现 。中医上说 ， “发是肾之华 ， 观发色可知肾气” ， 肾气不足 ， 或思虑过度 ， 头发都会受影响 。
9.外在气色表现 。气色好坏是肾虚的的外在表现 ， 也是最明显的 。通常听人互相寒暄 ， “您最近气色不错 。”等之类的礼貌问候语 。
10.其他方面的表现 。头晕 ， 易怒 ， 烦躁 ， 焦虑 ， 抑郁等变现 ， 也不同程度的相伴肾虚左右 。
【男人肾虚的十大表现是什么？】上文中对男人肾虚的十大表现是什么给出了明确的介绍 ， 想必大家也都心中有数了 ， 对男性朋友来说 ， 必须要时刻关注自身的健康状况 ， 不能有丝毫的疏忽 ， 毕竟作为家庭的顶梁柱 ， 只有身体健康了 ， 才能正常的工作与生活 。
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