喝酒会胖吗 喝酒会不会胖
1、喝酒不会胖 。
【喝酒会胖吗 喝酒会不会胖】2、 发胖的原因是 ， 在喝酒的同时又吃了许多肉和鱼还有油脂等高能量食物 ， 导致能量总摄入超标 。相反 ， 那种光喝酒不吃菜的人 ， 是不会发胖的 。因此 ， 在喝酒的同时 ， 要注意减少油脂、肉类、鱼类、蛋类、坚果类的摄入 ， 多吃一些蔬菜水果、海鲜和豆制品（油炸的或过油的不行）一类的菜肴 。
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