鲜百合怎么吃法 鲜百合的吃法
百合大家肯定都听说过，它是一种滋补功效出色的中药材，而且是一种非处方药，可以在生活中当保健食品食用，但是人们眼中的百合多是晒制以后的干品，对于新鲜的百合了解不多，其实鲜百合比干百合更有味道，更适合大家在生活中食用，一会我就把鲜百合的吃法写出来告诉大家 。
文章插图
鲜百合怎么吃法 鲜百合的吃法鲜百合炒腊肉
1、百合炒腊肉的用料：腊肉一百五十克，西芹和新鲜百合以及草莓各一百克 。
2、把腊肉争成片状，把百合掰开，然后清洗干净，再把草莓切成片状备用 。
【鲜百合怎么吃法 鲜百合的吃法】3、把锅中烧水，烧开以后把切成段的西芹与百合放在水中焯一下，把腊肉也过一下水 。
4、锅中放油烧到七成热时，把腊肉放进去氽一下 。再留底油，加入蒜茸以及姜片等调味料炒香，把百合西芹和腊肉放入炒制，炒好以后加入草莓片就能出锅装盘了 。
鲜百合炒玉米
1、用料：新鲜百合一百克，玉米粒两百克，胡萝卜和西芹各一百克 。
2、把百合洗净，胡萝卜和西芹全部切成片状，然后用开水焯一下 。起锅放油，加入葱花，放入百合、玉米粒和胡萝卜以及西芹等进么炒制，大约三分钟就能炒好，可以取出装盘 。
推荐阅读
- 剑花怎么做好吃 剑花的做法技巧
- 艾叶怎么治妇科病
- 何首如何吃 何首乌怎么吃效果好
- 咽炎怎么办 治疗咽炎的小偏方
- 新鲜薄荷叶怎么吃 新鲜薄荷叶的吃法教程
- 五味子怎么吃 五味子的功效与作用
- 什么是海蓬子 海蓬子怎么种植
- 鱼腥草怎么吃 鱼腥草如何吃最养肺
- 中药百合泡水喝的功效与副作用
- 男士红血丝治疗方法怎么办呢？